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Aria aperta… movimento e benessere

ALLA SCUOLA MARCONI PER I RAGAZZI - INCONTRI SALUTE

Dopo il primo incontro che riguardava la parte teorica, giovedì 14 marzo presso la scuola Marconi di via Torino 47 proseguono gli appuntamenti con le scuole per l'iniziativa "All'aria aperta...movimento e benessere", organizzata dall'associazione A.L.P.I. in collaborazione con la 7^ Circoscrizione Chiavris Paderno.
Gli incontri per i ragazzi sono condotti da me in collaborazione con altri membri dell'associazione A.L.P.I.
Al primo incontro di carattere teorico che aveva l'obiettivo di diffondere conoscenze igienico-sanitarie riguardanti l'efficienza fisica e sulla pratica motoria all'aria aperta, seguirà un secondo incontro pratico che verrà fatto all'aperto, visto che sarà incentrato proprio sulle esperienze di movimento all'aria aperta, vista come elemento fondamentale per l'equilibrio psicofisico della persona.
In particolare si insegnerà agli studenti a rilevare il polso a riposo, a valutare le modificazioni durante l'attività fisica e ad analizzare la risposta alla fatica con alcuni semplici strumenti come l'ossimetro e lo spirometro.

Alcuni temi affrontati.JPG
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I ragazzi partecipanti.JPG
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AdmirorGallery 4.5.0, author/s Vasiljevski & Kekeljevic.
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